تشير البروفيسورة يلينا أليكسينكو من جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية ، إلى أن بعض الأطعمة قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان، لكنها لا توفر حماية كاملة، ولا يمكن اعتبارها ضمانة وقائية. ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التليكرام وتقول البروفيسورة يلينا أليكسينكو:”التغذية السليمة واتباع نظام غذائي متوازن عاملان أساسيان يساهمان بأكثر من 50% في الحفاظ […]
تشير الدكتورة ماريا مدفيديفا ، أخصائية طب الأعصاب ، إلى أن المغنيسيوم يساهم في تقليل التوتر والتخفيف من القلق ، في حين يساعد الميلاتونين على النوم بصورة أسرع وينظم الساعة البيولوجية. وتقول الدكتورة: ” يعتبر كل من المغنيسيوم والميلاتونين فعالين في علاج الأرق ، لكن من المهم فهم الفرق بينهما . فالمغنيسيوم يساعد في حالات […]
تكشف أداة فحص طبية جديدة سببا خفيا لأمراض الكبد اعتمادا على تحاليل الدم الروتينية فقط. وقد تساعد الأداة على رصد تأثير الإفراط في تناول الكحول مبكرا حتى دون الإفصاح عنه من قبل المرضى، ويعاني كثير من المصابين بأمراض الكبد الدهني من صعوبة الحديث عن عاداتهم المتعلقة بشرب الكحول بسبب الوصمة الاجتماعية أو الشعور بالخجل، وهو […]
إرسال تعليق